Mundgeruch

Mundgeruch bemerkt man bei anderen, aber nicht bei sich selbst. Er ist eine üble Sache. Für den Betroffenen sowie für alle Mitmenschen. Es ist störend und unwillkommen. Doch nicht jeder der an Mundgeruch leidet kann etwas dafür. Ein schlechter Atem kann durchaus gesundheitlich bedingt sein. Obwohl jeder Zweite gelegentlich das Problem kennt, ist es immer noch tabu, jemanden darauf hinzuweisen oder vom eigenen Leiden zu sprechen. Betroffene mit Mundgeruch haben vielfach Hemmungen, über den unangenehmen Geruch des Atems zu sprechen oder Hilfe in Anspruch zu nehmen, denn der Mund als Vorverdauungstrakt von Esswaren ist ein Intimbereich. Doch nur mit geschlossenem Mund durch die Gegend zu laufen ist wohl eher eine schlechte Lösung. Bei vielen reicht gründliches Zähneputzen, oder das Benutzen einer Mundspülung schon aus, aber was ist, wenn man den unangenehme Atme nicht so schnell wieder loswird wie man es möchte?

Lebensmittel mit Fahneneffekt

Alkohol, Kaffee und Zwiebeln – die üblichen Verdächtigen in Sachen Mundgeruch kennen wir alle. Es gibt aber auch ein paar Hidden Champions, die ganz besonders intensiven Mundgeruch produzieren können – seien Sie hiermit gewarnt vor: Proteinen Unsere körpereigenen anaeroben Bakterien zerlegen die in unserem Speisebrei enthaltenen Fette und Eiweiße bereits im Mund- und Rachenraum. Bei […]

Kuriose Gründe für Mundgeruch

Wer Kaffee, Alkohol oder Knoblauch konsumiert, ist hinsichtlich möglicherweise auftretenden Mundgeruchs im Regelfall schon sensibilisiert und sorgt daher vor – hat also beispielsweise schon eine Packung St. Sin dabei, um den erwarteten schlechten Atem neutralisieren zu können. Allergien oder Unverträglichkeiten gegenüber gänzlich unverdächtigen Nahrungsmitteln wie Milch oder Weizen können allerdings ebenfalls einen schlechten Atem verursachen. […]

5 Tipps gegen Mundgeruch

In jedem zweiten Ratgeber zum Thema „Mundgeruch“ wird empfohlen, sich nicht unnötig verrückt zu machen – anstatt voreilige Maßnahmen zu ergreifen, solle man lieber zuerst eine vertraute Person anhauchen, um sich Rückmeldung zur eigenen Atemqualität einzuholen. Aber mal ehrlich – wer reißt sich darum? Hier einige Tipps, wie sie es gar nicht erst soweit kommen […]

Natürliche Mittel gegen Mundgeruch

Sich gesund und nachhaltig zu ernähren, ist glücklicherweise absolut hip. Vegetarische Restaurants sprießen an allen Ecken, Bioläden sind aus den Städten nicht mehr wegzudenken und auch die Bartpflegelotion ist mindestens vegan und tierversuchsfrei. Warum also bei der Mundhygiene eine Ausnahme machen? Wenn Sie also einmal zu tief in Ihr Biorotweinglas geschaut haben, finden Sie hier […]

Döner-Fahne, Feierabendbier, Zahnpflege

Gerade noch gemütlich auf dem Sofa gechillt und einen Döner genossen, da meldet sich das Handy – oder schlimmer noch, die Türklingel – und kündigt unverhofften weiblichen Besuch an. Die ganz Harten unter uns nehmen dies vielleicht als erste Bewährungsprobe – wenn sie beim Begrüßungsküsschen auf die Wange ausruft – „oh klasse, du riechst nach […]

Was hilft gegen eine Alkoholfahne?

An unserer Kunsthochschule hatten einige Professoren einen ganz besonders guten Ruf – insbesondere ein gediegener Herr fortgeschrittenen Semesters trug den Namen „Krombi-Bombi“ mit Stolz. (Ein Schelm, wer hier an ein bestimmtes Markenbier denkt!) Denn aus gegebenem Anlass wurden zu jeder Vernissage alkoholische Genussmittel ausgeschenkt, und an einer Kunsthochschule kommt so etwas naturgemäß regelmäßig vor. Natürlich […]

Frischer Atem – Hilfreiche Tipps gegen Mundgeruch

Wenn es um die Hygiene geht, ist bei vielen Menschen die Toleranzgrenze sehr schnell überschritten. Egal, ob Schweiß, stinkende Füße oder Mundgeruch – übelriechende Ausdünstungen sorgen nicht nur für abwertende Blicke, sondern sind auch den Betroffenen selbst sehr peinlich. Dabei kann meist schon mit sehr einfachen Dingen vielen Geruchsproblemen vorbeugt werden. Wie man schnell und […]

Küssen beim ersten Date?

An dieser Frage streiten sich die Geister. Das erste Treffen verlief sehr vielversprechend. Hobbies, Interessen und Ansichten sind recht ähnlich. Man findet sich gegenseitig sehr sympathisch und anziehend. Es liegt förmlich ein Knistern in der Luft, der Funke ist übergesprungen. Wenn sich das erste Treffen dem Ende neigt, stellen sich beide die Frage, ob es […]

Mundgeruch – Was hilft dagegen?

Es ist ein regelrechtes Tabuthema – gut 25% der Bevölkerung leiden unter Mundgeruch. Darüber gesprochen wird jedoch kaum. Kein Wunder, ist es doch sehr unangenehm, sein Gegenüber auf schlecht riechenden Atem anzusprechen. Daher wird das Thema aus Höflichkeit schlichtweg ausgeblendet. Dabei kann die betreffende Person nur selten etwas dafür. Darüber hinaus nehmen Menschen, die unter […]

Was hilft eigentlich effektiv gegen Alkoholgeruch?

Alkohol ist wohl die am meisten akzeptierte Droge in unserer Gesellschaft. Kein Wunder, sorgt der Alkohol bei umsichtigem Umgang doch für euphorische Momente, Geselligkeit und große Heiterkeit bei allerlei gesellschaftlichen Veranstaltungen. Großer Nachteil hierbei: nach dem Genuss wird man von einem unangenehmen Alkoholgeruch umnebelt. Da das bei unseren Mitmenschen nicht allzu gut ankommt und man […]